Online Video Training/ Entrenamientos En Linea

 

Whether you want to lose weight, gain lean muscle or just tone up I've created routines for ALL. You will obtain a 6 day training plan with video links. Gym or at home, you can perform these exercises anywhere!

No importa si quieres perder peso, subir masa muscular o tonificar. Yo he creado una rutina para todas estas metas! Obtendras un plan de 6 dias de entrenamientos con los videos solo haciendo click en los adjuntos. En el gimnacio o en la casa, esta rutina la puedes hacer en los dos! 

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2020 IN SHAPE WITH MACHE